La Paura del Giudizio: come liberarsene

Tutti siamo più o meno influenzati dal giudizio altrui... è normale ma se ne può uscire imparando a fregarsene di quello che pensano gli altri!

 

A volte le nostre scelte sono influenzate da quello che pensiamo che gli altri pensino di noi... Che fatica! Tutto più facile se ascoltiamo il nostro cuore... vediamo perchè conviene:

Nel video spiego alcuni punti chiave su cui concentrarsi per liberarsi dal giudizio degli altri e il motivo per cui conviene iniziare subito è che se ci lasciamo influenzare ci saranno molti effetti negativi sulla nostra vita:

I benefici del trascendere il giudizio altrui invece sono molti:

La meditazione può aiutarci molto in questo! Qui ho deciso di condividere una breve visualizzazione che può aiutarti tanto a prendere il via col lasciarti scivolare addosso il Giudizio altrui :-)

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