Eventi di Anukalana Yoga

Workshops, Ritiri e Seminari


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Masterclass di Anukalana Yoga a Firenze

Da Ven Gen 25 @20:30 a Ven Gen 25 @23:00


Ogni tanto fa bene ricordarsi che prima di tutto siamo... fatti per muoverci! E dal mondo animale possiamo recuperare una saggezza motoria importante da integrare nella pratica Yoga   In questo incontro ci dedicheremo a esplorare le posizioni e le transizioni che ci connettono con la terra in modo fluido: Impareremo delle transizioni fluide per entrare in posizioni estremamente benefiche per l'apertura del bacino e il risveglio delle spalle Focalizzandoci su alcuni aspetti interessanti che riguardano...


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Masterclass di Anukalana Yoga a Padova

Da Sab Feb 09 @10:00 a Sab Feb 09 @13:00


Ogni tanto fa bene ricordarsi che prima di tutto siamo... fatti per muoverci! E dal mondo animale possiamo recuperare una saggezza motoria importante da integrare nella pratica Yoga   In questo incontro ci dedicheremo a esplorare le posizioni e le transizioni che ci connettono con la terra in modo fluido: Impareremo delle transizioni fluide per entrare in posizioni estremamente benefiche per l'apertura del bacino e il risveglio delle spalle Focalizzandoci su alcuni aspetti interessanti che riguardano...


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Seminario di Anukalana Yoga a Bergamo

Da Dom Feb 10 @10:00 a Dom Feb 10 @18:00


In questo Seminario faremo un percorso per "Accendere i Chakra"; diviso in due sessioni (mattina e pomeriggio) sarà un viaggio verso un obbiettivo particolare: aprire e collegare tra loro le aree della colonna in cui hanno sede i chakra. Dopo una breve introduzione teorica su alcuni aspetti importanti relativi ai Chakra, studieremo i movimenti che liberano e stimolano le parti del corpo in cui sono localizzati. Le posizioni che ci permettono di fare questo sono molte e approcciandole con le tecniche di An...


Ritiro di Yoga e Meditazione  - Pasqua 2019

Ritiro di Yoga e Meditazione - Pasqua 2019

Da Ven Apr 19 @15:30 a Lun Apr 22 @17:00


Un'opportunità per passare qualche giorno di pace e benessere mentre riprendi contatto con la tua natura interiore grazie allo Yoga e la Meditazione In questo ritiro potrai veramente staccare la spina per qualche giorno e oltre a rilassarti, grazie alla praticha dello Yoga, della Meditazione e divertenti lavori di gruppo potrai sviluppare l'armonia interiore dando spazio ai lati trascurati della tua personalità in un contesto favoloso immerso nel verde e nell'aria pura delle ...

Corsi per diventare Insegnanti di Yoga


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Corso di specializzazione Insegnanti Yoga per la Gravidanza a Firenze

Da Sab Mar 23 @09:30 a Dom Apr 14 @18:30


Questo corso è rivolto a insegnanti di Yoga e a studenti in formazione che desiderano ampliare la propria competenza e imparare a condurre in modo eccellente e sicuro corsi di Yoga Pre e Post natale. Ti è possibile partecipare anche se non sei insegnante di Yoga ma lavori nel settore della gravidanza e maternità o se hai molta esperienza di pratica Yoga. Il corso è aperto anche a donne in dolce attesa. Non abbiamo tralasciato nulla per darti una formazione completa nello Yoga in Gravidanza e post parto...

Vuoi Volare e Crescere?


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Masterclass di AcroYoga a Brescia

Da Ven Gen 18 @19:30 a Ven Gen 18 @22:00

Un appuntamento tecnico con l'AcroYoga a Brescia: Questa masterclass è aperta a tutti: principianti, intermedi e avanzati, grazie agli assistenti potrai infatti essere seguito in base al tuo livello di preparazione.   Si tratta di una Masterclass sulle tecniche che rendono realmente fluida la pratica permettendoti di ridurre la fatica e aumentare la resistenza in modo da poter poi eseguire lunghe sequenze senza sforzo. Studieremo una sequenza didattica composta da posizioni e transizioni chiave scelte ...

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Masterclass di AcroYoga a Padova

Da Sab Feb 09 @15:00 a Sab Feb 09 @18:30

Un appuntamento tecnico con l'AcroYoga a Padova: Animali in Volo! Questo sarà il tema di questa masterclass :-) In questo appuntamento ci dedicheremo a studiare le dinamiche che rendono super efficaci i movimenti per passare da una posizione all'altra. In particolare vedremo alcuni concetti di BioMeccanica e scopriremo come riattivare una parte istintiva del nostro sistema corpo mente per sfruttarla nelle dinamiche dell'AcroYoga. Vedremo transizioni divertenti e faremo posizioni entusiasmanti... Questo è solo...
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