Scopri chi sei, vivi la tua missione e migliora il mondo

con lo Yoga, la Meditazione e la Crescita Personale

Corsi e Seminari Online

Lo scopo di questo seminario è quello di svelare i principi e che possono aiutare a trasformare il respiro non solo in un processo consapevole ma addirittura in un potente strumento naturale per vivere in salute
Respirare bene è diventato una priorità, ora più che mai la natura ci ammonisce per invitarci a prendere il controllo della funzione fisiologica più importante della vita: il respiro.
La Meditazione Tantrica è una pratica antica e profonda che si fonda sugli anga (rami/pratiche) interni dello Yoga: Pratiyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi.
La Meditazione Taoista è una pratica molto benefica sia per il corpo che per la mente in quanto, lavorando direttamente sull’Energia Vitale, ristabilisce l’armonia nelle connessioni corpo/psiche.
Uno studio dettagliato della Pratica della Consapevolezza del Respiro attraverso un corso che va all’Essenza della pratica di Meditazione più diffusa e accessibile del mondo.
In questo corso online, affrontiamo la pratica della Meditazione Zen che permette di sviluppare una profonda consapevolezza del proprio piano mentale.
L’Enneagramma è uno Yantra (strumento) che con le sue Geometrie Sacre e le sue Dinamiche Matematiche può svelare all’individuo percorsi interiori altrimenti offuscati dal velo di Maya (illusione di se)
Le sei meditazioni che trovi qui si sviluppano come delle visualizzazioni creative e allo stesso tempo delle potenti esplorazioni interiori semplici da seguire ma basate sulla filosofia Tradizionale dello Yoga e sulla sua applicazione pratica.
La Meditazione Vipassana è forse il metodo più antico attraverso cui l’uomo ha potuto prendere consapevolezza di sè e dell’universo che lo circonda.
Oltre a due intensi momenti di pratica yoga guidata e a due splendide meditazioni, affronteremo gli argomenti scientifici che stanno alla base dei più interessanti concetti yogici legati alla salute e al benessere psicofisico.
Si tratta di un corso completo sugli 8 anga dello Yoga tradizionale e integrato con le conoscenze innovative sia anatomiche che scientifiche della nostra epoca moderna.
Questo corso di AcroYoga comprende tutto il programma Base e Tutte le posizioni Intermedie Fondamentali, Transizioni e Sequenze.

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Libro Magico viaggio in india

Fatti portare in questa terra magica attraverso un racconto unico e ispirante

Questo libro ti porta in viaggio nel cuore  degli ashram, dei monasteri, della ricerca spirituale e dei Maestri ma anche nelle avventure che solo un viaggio in Asia può regalare a chi ha il coraggio di lasciare tutto, mettersi lo zaino in spalla e partire alla scoperta di sé in una terra magica e piena di cose da scoprire e imparare.

Un libro ispirante e divertente, profondo e leggero allo stesso tempo. Un invito a credere in se stessi e a seguire la chiamata del Cuore 

Una Guida Pratica: contiene un'appendice con consigli per viaggiare in India ma soprattutto un invito a non prendersi sul serio cercando seriamente di essere se stessi.

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